TRAIL RUNNER NATION

Publié le par emy

TRAIL RUNNER NATION

Connaissez-vous cette communauté dont le symbole n'est autre que le Kokopelli? :) 

Un site web américain qui propose des podcasts riches d'informations diverses sur le Trail Running, où de nombreux thèmes sont abordés régulièrement, avec pour chaque émission un nouvel invité. 

Ils donnent notamment des conseils sur les courses, sur la préparation, sur l'équipement et pleins d'autres choses encore! 

Pour vous abonner, les écouter, et arborer fièrement votre mascotte d'appartenance à la communauté des "TRN" c'est par ici: http://trailrunnernation.com

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Lors de la mon séjour aux US en juin dernier à l'occasion de la mythique Western States Endurance Run, j'ai eu la chance d'être invitée à enregistrer un Podcast, pour parler notamment du TOR des Géants

Pour ce qui ne connaissent pas encore le TOR des Géants, il s'agit d'un Trail long de 330km et de 24000 M de dénivelés positifs et négatifs, le tout en mode non stop, traversant toute la vallée du Val d'Aoste en Italie.

Don et Bob, qui animent ces Podcast, vont faire équipe sur le TOR en septembre prochain. Ils avaient plein de questions, sur la gestion d'une telle course au long court comme celle-ci, sur le sommeil, sur la préparation, l'équipement etc... 

J'ai donc eu le plaisir de partager de mon expérience sur le sujet, l'ayant faite moi-même en 2014 dans le temps de 85H53, soit 4 jours de course mémorables! Hallucinations, ou comment planer encore pendant 2 mois après la course, le Tor une aventure particulière, hors norme, à la limite du raisonnable, pour en savoir plus, réécouter l'émission ici: 

PODCAST EMILIE LECOMTE TRN 

English bellow

TRAIL RUNNER NATION

During my stay in the US last June on the occasion of the legendary Western States Endurance Run, I had the chance to be invited to record a Podcast, to talk about the TOR des Géants.

For those who do not yet know the Giants TOR, it is a Trail 330km long and 24000 M of positive and negative elevations, all in non stop mode, crossing the valley of Valle d'Aosta in Italy.

Don and Bob, who animate these Podcast, will team up on the TOR next September. They had a lot of questions about managing such a long run like this, about sleep, preparation, equipment, etc.

So I had the pleasure of sharing my experience on the subject, having made it myself in 2014 at the time of 85H53, 4 days of memorable race! Hallucinations, or how to hover again for 2 months after the race, the Tor a special adventure, out of the ordinary, at the limit of the reasonable, to know more, listen again the emission here: PODCAST TRN TOR DES GEANTS EMILIE LECOMTE

Publié dans REPORTAGES, NEWS, TRAIL

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