Top articles
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La "Recette" du PLAISIR....
Quand la "micro-nutrition" et le plaisir s'invitent dans votre quotidien, ça pourrait donner ça: " - Choisir une poignée d'amis et son ou sa partenaire (activation d'Ocytocine et de Dopamine). - Partager avec la poignée d'amis une heure d'activité physique...
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"Le Signal", à découvrir absolument! ...
Je découvrais le tant attendu centre sportif des Saisies le week-end dernier, juste après avoir parcouru les 30km du " Trail de noël ", qui fût reporté au 10 Janvier dernier donc... Une météo plutôt clémente, mais quelques plaques de verglas ça et là,...
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Le microbiote intestinal, "le second cerveau" ...
"Notre équilibre digestif dépend de celui de notre « trépied » intestinal, constitué de trois piliers interdépendants : la muqueuse intestinale, la flore intestinale et le système immunitaire intestinal."A.Berthoud Les sportifs s'interrogent beaucoup...
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Des hauts et dé bats....
Dans l'actualité de notre petit monde du Trail, il ne vous aura pas échappé ce week-end le tumulte autour de notre compatriote Jurassien sur la classique Américaine HardRock100 Endurance Run qui s'est retrouvé disqualifié pour avoir effectué un ravitaillement...
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La Gentiane, la nouvelle monnaie locale, complémentaire et solidaire du bassin Annécien
Connaissez-vous l'eusko, la bou'sol, la sol-violette ? Ce sont des monnaies locales, complémentaires de la monnaie officielle, qui sont utilisées dans le périmètre d'une ville, voire d'une région. Le 9 avril prochain, c'est LA GENTIANE qui entre en circulation...
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TRAIL RUNNER NATION
Connaissez-vous cette communauté dont le symbole n'est autre que le Kokopelli? :) Un site web américain qui propose des podcasts riches d'informations diverses sur le Trail Running, où de nombreux thèmes sont abordés régulièrement, avec pour chaque émission...
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Le saviez vous?
Les produits de la ruche sont des substances naturelles que l’on peut qualifier comme de vrais trésors. L’hiver approche à grands pas et avec lui sa cohorte de maladies telles que rhume, otite, angine, grippe et bronchite . Dès l’automne la diminution...
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A pieds, à cheval, à VTT 5 Juillet, Marlioz! ...
L'agenda culturel est plein d'idées sorties en tous genres : fêtes traditionnelles, gastronomie, expositions et spectacles. La Musique sera au rendez-vous, avec des festivals musicaux, ainsi que de Rejoignez nous le 5 Juillet prochain à Marlioz pour une...
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Végétarisme, Végétalisme ou carrément Vegan....
Mieux comprendre une tendance, c'est aussi mieux s'approprier un mode de vie sain, et adapté à sa propre pratique. Anthony Berthou dans un article très intéressant répond à la question suivante: "Peut-on être Vegan et sportif" ?... Végétarien, végétalien,...
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Cloud City 2019, Course à Etapes, Leadville, Colorado, US
L'Ultra Trail c'est bien, mais connaissez vous les courses à étapes? Pourquoi aimez-vous les longues distances? Si c'est pour "voir du pays", vous pourriez aussi tenter les courses à étapes, car elles offrent en plus le partage que nous aimons tant, la...
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Le Trail Blanc aux Saisies, reportage dans l'émission Télématin sur France 2
Courir en montagne en Hiver, et même sur la neige c'est possible! Certaines stations, comme la station des Saisies en Savoie, proposent un certain nombre de sentiers balisés pour piétons, et non damés pour la pratique de la raquette, qu'il est possible...
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La minute "Bien être"...
« Detox, Detox »... A l’approche du printemps on entend plus que ce mot partout, dans tous les magasins bio, dans toutes les presses santé, mais au fait, de quoi s’agit il ?... Après les mois d’hiver s’accompagnant généralement d’une nourriture plus riche...
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Unchain Lacing System : ils arrivent! ...
Laurent vous invite à suivre l'évolution de la marque, et vous dévoile les différentes étapes de conception des produits qui, croyez le, seront révolutionnaires. Dans ce premier épisode, il est temps de découvrir les derniers usinages de notre nouveau...
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Tor des géants: Pillole di Tor....
Résumé Jour1 dimanche 7 sept Résumé jour 2 Lundi 8 sept Résumé Jour 3 mardi 9 sept Résumé Jour 4 mercredi 10 sept
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Trail du Roc de la Lune, St Jean du Bruel
Le week-end dernier, je choisissais le Trail du Roc de la Lune, à St jean du Bruel en Aveyron, pour ma reprise Trail de la saison. Une course très conviviale, pleine de surprises, de bonne humeur, et surtout orchestrée par une formidable équipe pleine...
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Froid dehors, chaud dedans...Bienvenue aux Termes de Pré St Didier!
Trois piscines thermales en plein air, entourées par la neige en hiver ... Rien de tel que de venir se détendre aux Termes de Pré St Didier après une bonne session de ski ou d'une sortie en raquettes avec en prime une vue imprenable sur le massif du Mont...
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Echappée Belle: reportage dans "In Vivo" l'intégrale sur France 5
Revivez la course comme si vous y étiez grâce à ce superbe reportage réalisé par Jean-Philippe Belleudi et Gérard Thomas... :-) Reportage intégral de la course sur France 5 dans le magazine "In Vivo" Behind the scene ... Reportage Echappée Belle, Behind...
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JUBILES! Les bienfaits des jus ultra-frais et naturels!
Consommez des jus de légumes frais serait bon pour la santé? Elémentaire mon cher Watson! Mais si les légumes sont bons pour la santé, pourquoi ne pas les manger plutôt entiers dans ce cas? Et bien le fait est que dans les légumes, les nutriments sont...
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Grand to Grand Ultra - New challenge!
Aller hop, changement de format! C'est parti pour une nouvelle aventure, pour cette magnifique course du côté du Grand Canyon National park aux US le 25 septembre prochain! :-) 7 jours en autonomie, et coupés du monde, pour un tracé de 273km à travers...
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Nouveau! Système de laçage Unchain ...
Depuis plusieurs mois je test un tout nouveau système de laçage, qui n'a rien à voir avec ce qui existe aujourd'hui! La matière, le maintien, le concept, tout est différent! D'un confort surprenant à l'usage, ce système offre surtout un maintien exceptionnel...
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La Ronda del cims...170km 13000m+... J-7
Portfolio Ronda del cims ... - Perfil2014Ronda.pdf Andorra Ultra Trail Vallnord La volta a tot un país, la vuelta a todo un país, le tour de tout un pays, a trip around a whole country
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Grand Raid de la Réunion 2017, reportage de la course sur l'Equipe TV
Voir le Replay, cliquez sur la flêche
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Into "the Dolomites" ...
TEASER 2014
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Paris 2024, la force d'un rêve! ...
Magic Tony Estanguet! J'en ai eu les larmes aux yeux! Voilà un discours qui fait du bien! Voilà qui renforce nos convictions! ... La force d'un rêve! "Placer le sport et ses valeurs au coeur de la société, décliner l'Olympisme au quotidien, l'Olympisme...
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Concours / Made With Quechua...
Pour vous les filles: Tentez de gagner 2 places pour participer à mon stage cet été, et soyez la première à tester le nouveau prototype du Extend femme.... Pour participer au concours et infos complémentaires sur le stage c'est ici: http://www.quechu...